女性朋友除了关注面部的容貌之外，越来越多的人把目光投向了乳房的保护，很多女性朋友胸部虽然很丰满，但是却出现了外扩和下垂的现象，即使穿上外衣，看起来也非常明显，而这也无疑使得女性朋友的自信心大大下降，那么女性朋友乳房下垂外扩的原因都是什么呢?
 

　　1、孕育产后
 

　　女性朋友产后停止哺乳，这个时候激素水平也会降低，乳房的腺体和脂肪组织会发生萎缩，乳房就会下垂外扩，产后吃了酸梅稀饭的话，那么下垂和外扩的现象会更加严重。
 

　　2、减肥
 

　　可能一些女性面临一场约会或者聚会，就会采取极端的减肥方式，而减肥速度过快的话，那么乳房内的脂肪组织和皮肤就会松弛，这种现象一般常常见于中青年的女性，过度节食的话，蛋白质的摄取不是很多，驱除饥饿的状态那么必然会使得乳房内的脂肪和蛋白质来进行消耗，因为营养不足就会导致腺体组织进一步的萎缩，所以胸部看起来就会变得很下垂。
 

　　减肥速度过快，造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。过度节食减肥蛋白质摄取不足，长期处于饥饿的状态，必然会调动乳房储藏的脂肪和蛋白质来应付，胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂外扩了。
 

　　3、用很热的水洗
 

　　我们都知道如果用冷水从下到上冲击乳房的话，可以使乳房变得很坚挺，而一些女性朋友在洗澡的时候喜欢用热水洗，有些还会在热水中浸泡太长时间，这样会很容易烫去皮肤的角质层，乳房组织会越来越松弛。
 

　　4、用喷头喷洗乳房
 

　　如果水流冲击不当的话，那么你会使得胸部的负担进一步加重，大家在平常要注意千万不能直接冲洗韧带组织，韧带组织起着提拉胸部的作用，所以大家在洗澡的时候最好是由下到上由外向内的冲洗。
 

　　了解了这么多现在大家应该知道女性朋友乳房下垂外扩的原因了吧!很多年轻女性都是因为自己减肥过快或者不注意穿戴胸罩导致乳房下垂或者外扩，如果已经出现这种征兆的话大家就要及时的采取护理措施。
 

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